Kalkulator BMI

Kalkulator BMI & Advisor Takaful

Semak indeks jisim badan (BMI), fahami risiko kesihatan asas dan lihat bagaimana ia boleh mempengaruhi perancangan medical card anda.

BMI tidak menentukan penyakit, tetapi ia salah satu indikator risiko yang sering digunakan dalam penilaian kesihatan dan underwriting takaful.

1. Masukkan Maklumat Anda

* Kalkulator ini untuk tujuan maklumat umum dan saringan awal sahaja.

2. Ringkasan BMI & Status Kesihatan

BMI Anda
KurusNormalOverweightObese

Julat BMI Umum:
< 18.5: Kurang berat badan
18.5 – 24.9: Normal
25.0 – 29.9: Berlebihan berat badan
≥ 30.0: Obesiti (Tahap 1–3)

Analisis Kesihatan

Pandangan Takaful & Medical Card

    Sasaran Berat Sihat (Anggaran)

    3. Kongsi Hasil Dengan Advisor

    Tekan butang di bawah untuk kongsi laporan BMI ini ke WhatsApp advisor Takafulz. Nama dan keputusan anda akan dimasukkan secara automatik.

    * Anda masih boleh semak dan edit mesej sebelum dihantar di WhatsApp.

    4. Semak Medical Card Anda

    BMI hanyalah sebahagian daripada profil kesihatan anda. Seterusnya, semak sama ada had medical card anda mencukupi untuk 5–20 tahun akan datang.

    Buka Medical Card Calculator

    Penafian

    Analisis ini bersifat umum dan tidak menggantikan nasihat doktor. Pandangan takaful adalah berdasarkan prinsip underwriting umum dan mungkin berbeza antara syarikat.

    Methodology Kalkulator BMI Takafulz

    Kalkulator BMI Takafulz direka sebagai saringan kesihatan asas untuk membantu anda memahami status berat badan semasa sebelum membuat semakan perlindungan atau berbincang dengan advisor takaful.

    Ia bukan alat diagnosis perubatan, tetapi memberi gambaran awal mengenai sama ada BMI anda berada dalam zon sihat, berlebihan atau obes, dan bagaimana ia boleh mempengaruhi risiko kesihatan serta kelayakan perlindungan.

    1. Data yang Digunakan

    • Berat badan (kg)
    • Tinggi badan (cm)

    2. Formula Pengiraan BMI

    BMI = Berat (kg) ÷ [ Tinggi (m) × Tinggi (m) ]

    Contoh:

    • Berat = 75 kg
    • Tinggi = 170 cm = 1.70 m
    BMI = 75 ÷ (1.70 × 1.70) ≈ 25.9

    3. Kategori BMI

    • < 18.5 — Kurang berat
    • 18.5 – 24.9 — Normal
    • 25.0 – 29.9 — Berlebihan berat
    • ≥ 30 — Obes

    4. Cara Membaca Keputusan

    Kalkulator akan memaparkan nombor BMI, kategori, dan ulasan advisor. Ini membantu anda membuat penilaian risiko awal sebelum memilih pelan perlindungan.

    5. Penggunaan dalam Nasihat Takaful

    1. Saringan ringkas berdasarkan berat & tinggi.
    2. Tunjukkan zon risiko secara visual.
    3. Kaitkan risiko kesihatan dengan keperluan perlindungan.
    4. Bantu pelanggan membuat keputusan yang lebih jelas.

    6. Limitasi Penting

    • BMI tidak membezakan antara otot dan lemak.
    • Faktor umur, jantina dan sejarah keluarga tidak termasuk.
    • Keputusan bukan nasihat perubatan.

    FAQ Kalkulator BMI Takafulz

    Kalkulator ini berfungsi sebagai saringan awal kesihatan untuk memberi gambaran umum status BMI anda sebelum anda membuat semakan atau merancang perlindungan takaful.
    Ya. BMI adalah penunjuk risiko awal. BMI stabil biasanya memudahkan underwriting, manakala BMI terlalu tinggi atau rendah boleh membawa syarat tambahan.
    Kerana BMI berkait dengan risiko jangka panjang seperti tekanan darah tinggi, diabetes dan masalah jantung. Penilaian awal ini membantu menentukan tahap perlindungan yang sesuai.
    Tidak. BMI hanyalah indikator umum. Faktor lain seperti gaya hidup, sejarah keluarga, umur dan rekod perubatan turut diambil kira dalam penilaian takaful.
    Tidak semestinya. Kebanyakan permohonan masih boleh diproses tetapi mungkin dikenakan loading atau perlu menyediakan maklumat perubatan tambahan.
    Ya. Medical card lebih sensitif kepada risiko fizikal. BMI yang tidak stabil boleh mempengaruhi kadar sumbangan atau syarat tertentu yang ditetapkan.
    Anda berpotensi menikmati proses kelulusan lebih mudah, kadar sumbangan stabil, dan pilihan pelan yang lebih luas tanpa syarat tambahan.
    Disarankan setiap 3–6 bulan untuk memantau perubahan kesihatan dan membuat semakan perlindungan secara lebih teratur.
    Tidak. Semua pengiraan dilakukan di pelayar anda. Data tidak disimpan atau dihantar melainkan anda memilih untuk berkongsi dengan advisor anda.
    Waktu terbaik ialah ketika BMI anda masih dalam zon sihat. Risiko lebih rendah bermaksud syarat underwriting lebih mudah dan perlindungan lebih komprehensif boleh dicapai.

    Takaful Malaysia - Takafulz.com

    Takafulz – Portal Takaful Malaysia.

    Perlindungan Gaji| Kad Perubatan Hospital | Pelan Kemalangan Peribadi | Sakit Kritikal
    Disampaikan sepenuhnya dalam Bahasa Melayu.

    Email Us: admin [a] takafulz.com

    Daftar untuk Terima Buletin Kami

    Langgan buletin kami untuk dapatkan artikel terkini terus ke emel anda!

    Takafulz.com  @2025. Hak Cipta Terpelihara. Ditulis dalam Bahasa Melayu untuk tujuan pendidikan & literasi kewangan.